盐洞盐疗房，将中国的养生与欧洲的洞穴盐疗相结合。盐洞盐疗房养生通过模拟天然洞穴的「微循环气候」环境，利用养生原理。

        盐洞盐疗房，人体通过自主呼吸经过研磨后直径不到 2.5 微米的「干盐微粒子」进入呼吸道。干盐微粒子自身带有高负电荷，能够匀称、稳定地分散分布在整个呼吸道。

        盐洞盐疗房虽然很好，但是也有值得注意的细节，如果在盐洞盐疗房的过程当中就不得当的地方也是会起反效果的。今天，北京圣园就给大家大家介绍在盐洞盐疗房休息养生时的注意事项详细说明。

        1、在体验过程中不要频繁的出入盐洞盐疗房充分享受盐疗的效果；

       2、不要揉搓身上的盐粒，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄；

       3、体验时适当补充水分防止虚脱，但切记不要为了出汗刻意喝水；

       4、体验时间一个小时为宜，前期可作适当运动，注意身体放松；

       5、体验盐洞盐疗房过程中及时排便，不要忍便；

       6、出现身体出现整健反应时不要硬挺，可以离开到盐洞盐疗房的专门休息室放松片刻，症状消失后在进入。

       其他盐洞盐疗房过程中注意事项：

       由于盐洞盐疗房体验室的特殊性，应在沐浴和卸妆后进入盐洞盐疗房，在体验过程中不要频繁出入，不要搓擦身体和污物,喝适量温水。体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中，不要饮用冷饮食物及直接接触冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干身体即可。

       为了使身体皮肤放松，衣服主要是以宽松舒适为益，进入盐洞盐疗房体验房之前，提前将二便排净，请携带相应食品，以防止体验中或体验后饥饿难受，饮水杯以500毫升以上为好。