研究表明,将身体沉浸在塑石假山中可以减缓时间,帮助你将注意力从眼睛转移到未来的需求上。塑石假山将能够减缓即时的满足感,并寻求长期的回报。塑石假山不是生活在一种“希望永远活着”的状态中。
你有没有觉得一天中没有足够的时间让你一个人单个呆着,没有时间,做不好自己想做的事。但当你去塑石假山时,突然间一切都变慢了,崩溃了。时间似乎改变了什么。不仅是你,近的研究表明,大自然塑石假山可以调节我们的时间感。
对我们中的许多人来说,工作、家庭和家庭的整体需求意味着我们总是觉得时间不够。数字技术加剧了时间的短缺。永久的联系延长了工作时间,使人们难以摆脱朋友和家人的需求。
近的研究表明,解决我们时间不足的一个好方法可能是在自然界塑石假山中。芬兰图尔库大学的心理学家发现,置身于大自然塑石假山中可以改变我们体验时间的方式,甚至让我们觉得自己有足够的时间。
韩国比较了人们在城市和自然塑石假山环境中执行不同类型任务时的时间体验研究。这些研究表明,人们觉得他们在大自然塑石假山中的时间比在城市环境中的时间多。
例如,人们往往认为在塑石假山步行比在城市步行需要越加长的时间。同样,人们觉得在绿色自然塑石假山环境中执行任务的时间比在城市环境中慢。大自然似乎减缓并扩展了我们的时间感,减轻了人们的压力。